Receita Saudável: Bolo dos 7.

outubro 22, 2016

Olá!

Meninas, e hoje vos trago uma receitinha de um maravilhoso bolo, e o melhor, é saudável e protéico, já tinha visto no blog da Ariane Cânovas, e ontem assistindo os snaps da mãe dela dri.canovas e instagram @adrianacanovas vi que ela fez o bolo e lembrei que ainda não tinha provado, foi então que corri fazer, já que o final de semana se aproxima e um docinho cai bem em qualquer ocasião e fit é ainda melhor, não acham?
Vejam a receita!*.*

Bolo dos 7

Ingredientes:

7 ovos;

7 colheres de sopa de açúcar mascavo, xylitol... (eu usei o mascavo);

7 colheres sopa de nescau ou cacau em pó magro... (eu usei alfarroba em pó);

7 colheres sopa de óleo de coco;

1 pacote de 100 gramas coco ralado;

1 colher sopa pó royal;

Modo de Preparo:

Bater no liquidificador, começando pelos ovos e o açúcar, depois os demais ingredientes durante uns 5 minutos (tudo tem que ficar bem misturadinho). Por último coloque o pó royal e bata rapidinho só para misturar.

Untar assadeira e colocar pra assar em forno à 180° graus por uns 35/40 minutos. Para saber se o bolo está bom vocês sabem né?! É só furar o bolo com um palito, se o palito sair limpinho é porque o bolo já está bom.

A receita foi tirada do Blog Trend Alert aqui.

E o meu modo de preparo...😊